Archives for Pro ženy - Page 5
Bodyrock – Internetový fenomén domácího fitness
Zdroj: Chcete si zpevnit své tělo, ale neoplýváte volným časem a návštěva fitness centra je pro Vás noční můrou? Ideální řešení pro Vás nabízí cvičení Bodyrock. Vše, co potřebujete, je…
Jóga a hubnutí
K zdravému životnímu stylu zajisté patří i pohyb. Jistě jste slyšeli o józe, vyznáte se ale v jednotlivých stylech? Jaké jsou druhy jógy? Tradiční indické cvičení má velké množství odvětví, která jsou…
Krabičková dieta je IN
Krabičková dieta je revoluční stravovací a odtučňovací projekt, jehož premisou je pravidelná nutričně vyvážená strava. Krabičková dieta charakteristika Základem vyváženého jídelníčku je 5 porcí čerstvě připraveného jídla denně. Jedná se…
Dukanova dieta, fáze
Dukanova dieta je jeden z nejspolehlivějších dietních plánů zamezujících opětovnému nabrání váhy – jojo efektu. Autorem Dukanovy diety je francouzský odborník na výživu Dr. Pierre Dukan, který tento inovativní způsob…
Co je to Pilates
Pilates je uznávanou cvičební praktikou k vyváženému fungování celého těla. Ač je soubor cviků Pilates starý více než 100 let, patří k modernímu stylu trávení volného času společně s jógou,…
Slimball, má to smysl?
Slimball je neinvazivní formou „chirurgického žaludečního balónku.“ Nahrazuje tak operativní zmenšení objemu žaludku. Jako doplněk stravy Slimball funguje na bázi vlákniny, která v žaludku nabobtná a způsobuje pocit nesycení, což…
Zánět močového měchýře u žen
Močový měchýř je dutý a roztažitelný orgán, který slouží jako rezervoár moče. Nalezneme jej za stydkou kostí, ale jeho uložení je závislé na náplni. Prázdný močový měchýř leží na dně…
Káva, náš častý a příjemný společník
Přijď na kafe! Ta známá věta. Jakýsi symbol pohody a klidu. Dáme si kafíčko, posedíme, všechno probereme. I myšlenka na kafe (tedy pro nás, co kávu milují) v nás evokuje…